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Convalescence augmentation mammaire : combien de temps faut-il pour récupérer ?

L’augmentation mammaire est l’une des opérations esthétiques les plus populaires dans le monde et ce depuis de nombreuses années. Beaucoup de patientes rapportent les nombreux effets positifs après cette procédure et certifient être extrêmement satisfaites du résultat. Cependant, avant de débuter toutes démarches médicales, il est nécessaire de savoir à quoi s’attendre après une intervention de chirurgie esthétique de ce type. Ce qui permettra à la potentielle patiente d’appréhender du mieux possible la phase postopératoire. En effet connaitre la durée nécessaire qu’il faudra pour se sentir complètement rétabli et les éventuels effets non désirés peut aider à mieux se préparer pour cette expérience qui transforme une vie. À noter que, le corps de chaque femme est unique, il n’y a pas de délai précis pour le rétablissement. La plupart des chirurgiens s’accordent à dire qu’un rétablissement complet peut prendre environ six semaines. Quant aux patientes, une majeure partie peuvent remarquer qu’elles se sentent parfaitement bien après environ une semaine.

Votre chirurgien sera en mesure d’évaluer votre état de santé général et de vous donner une estimation plus précise. Si vous souhaitez réaliser une mammoplastie, voici quelques conseils à suivre pour récupérer plus rapidement. Les périodes de repos et de récupération sont essentielles pour que le résultat final soit satisfaisant.

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La récupération postopératoire

Immédiatement après la chirurgie mammaire, la patiente est emmenée dans une salle, pour un réveil sous une étroite surveillance. L’hospitalisation est très courte pour cette opération. La patiente est autorisée à rentrer chez elle une fois qu’elle est stable, généralement après une heure.  Les premières 24 heures après l’opération peuvent être inconfortables.  Il est possible de ressentir un certain inconfort et de la douleur notamment au niveau des cicatrices, mais c’est tout à fait normal après une telle opération. 

Si vous souhaitez en savoir plus, cet article sur les douleurs ressenties après une augmentation peut vous aider ! 

Pendant cette période, vos seins seront enveloppés dans des pansements de gaze et des bandages élastiques. Le spécialiste en chirurgie plastique enlèvera votre gaze après quelques jours, et c’est là que vous commencerez à porter un soutien-gorge chirurgical. Celui-ci minimisera l’enflure, soutiendra les seins pendant leur cicatrisation et il est également idéal pour donner la bonne forme et la position à la poitrine. Les chirurgiens plasticiens prescrivent généralement des médicaments postopératoires à l’avance. Les médicaments prescrits peuvent comprendre des analgésiques et des antibiotiques pour prévenir d’éventuels infections. 

À prendre en compte que tous ces effets, dépendent fortement du type d’implants ou d’opération, que vous allez choisir : implants en gel de silicone, en solution saline ou encore si vous optez pour un lifting mammaire ou un lipofilling mammaire

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Stades de récupération postopératoire 

Postopératoire 

Après une anesthésie générale, vous vous sentirez probablement groggy et endolori. Cela peut sembler un peu comme une gueule de bois, mais ces effets devraient s’estomper au bout de quelques heures. Cependant, vous aurez besoin de quelqu’un pour vous conduire à la maison et passer la nuit avec vous. 

Les cinq à sept premiers jours 

En général, les trois à cinq premiers jours suivant la pose d’implants, sont les plus inconfortables. Votre médecin vous prescrira probablement des analgésiques, et votre chirurgien pourrait même vous recommander de recevoir une injection pour soulager l’inconfort pendant les 72 premières heures. 

Après les premiers jours, la plupart des femmes peuvent gérer l’inconfort postopératoire avec des analgésiques en vente libre. De plus, la majorité des femmes peuvent reprendre un emploi « de bureau » environ une semaine après l’opération. 

Les semaines qui suivent l’opération

Après la première semaine, les patients sont encouragés à reprendre lentement une activité physique légère et une routine quotidienne normale. L’inconfort devrait être minime à ce stade, mais les médecins conseillent aux femmes de s’abstenir de toute activité pénible comme la course, l’équitation ou l’entraînement rigoureux. Le levage de charges lourdes est également déconseillé jusqu’à ce qu’elles soient complètement récupérées. Il est recommandé aux patients occupant des emplois à forte intensité de main-d’œuvre de rester sans activité pendant au moins trois semaines. 

Les points de suture sont habituellement retirés deux semaines après l’intervention chirurgicale. Il est très possible que votre chirurgien, afin d’éviter une contracture capsulaire, vous recommande d’effectuer des massages doux dans la région et sur l’implant dès le quatrième jour de l’intervention.

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Récupération complète 

Lors de votre rendez-vous de suivi, votre médecin sera en mesure d’évaluer à quel point votre guérison a progressé.  En général, après deux mois, la plupart des patients peuvent reprendre toutes leurs activités normales. Il est essentiel de suivre attentivement les directives de votre médecin afin que la convalescence se passe bien et qu’il n’y ait pas de complications. Si vous avez l’impression que votre opération ne sait pas bien passée et que les résultats ne sont pas ceux attendus, cet article sur les risques d’une augmentation mammaire peut vous aider sur les démarches à suivre !

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Conseils pour une récupération en douceur 

Il y a certaines choses auxquelles vous devez vous attendre dans les jours et les semaines qui suivent votre opération d’augmentation mammaire : 

  • Tout d’abord, il y aura une quantité considérable d’enflures et vous ressentirez de la douleur. C’est normal, et il se dissipera naturellement avec le temps. Si vous remarquez une anomalie telle que la coloration du bandage, une douleur excessive, de la fièvre, une haute pression ou des réactions allergiques, consultez immédiatement votre chirurgien plasticien. Cet article sur l’augmentation mammaire ratée peut vous guider sur les démarches à suivre. Avant de quitter la clinique, le chirurgien vous expliquera comment procéder à un auto-examen pour détecter les problèmes. C’est une méthode de prévention pour vérifier que tout le processus se déroule bien.
  • Vous ne devez pas mouiller la zone opérée, à moins que le chirurgien ne vous dise le contraire. Vous devrez éviter tout contact avec des agents externes et maintenir une hygiène optimale afin qu’il n’y ait pas d’infections.
  • Vous ne devriez pas dormir sur le ventre pendant au moins le premier mois après la mammoplastie, car vous pourriez affecter le résultat. Vous ne devriez pas non plus prendre un bain de soleil ou vous faire épiler les aisselles.
  • Pour aider à réduire cette douleur et à accélérer la guérison, il est fortement recommandé d’investir dans un ou deux soutiens-gorge de récupération ou une bande élastique. Ces vêtements sont spécialement conçus pour maximiser le confort postopératoire, mais ils assurent également la stabilité de la prothèse, une circulation sanguine accrue et une légère compression pour assurer un drainage lymphatique adéquat. Ils peuvent être achetés dans de nombreux styles et tissus, ce qui signifie que vous pouvez choisir celui qui convient le mieux à vos besoins et à votre corps. Rappelez-vous que vous devrez porter un soutien-gorge en tout temps après l’intervention chirurgicale ; il est donc important de rechercher des caractéristiques comme un tissu respirant, un design sans couture, des bretelles ajustables et un ajustement sans pression. Certains styles ont même des bandes qui vous aident à vous adapter confortablement à tout gonflement postopératoire qui se produit.
  • Certains chirurgiens peuvent demander aux patients de nettoyer les incisions et d’appliquer de la pommade autour des prothèses mammaires, tandis que d’autres demandent à leurs patients de garder du ruban adhésif ou un pansement. Les instructions varient, il est donc important de suivre attentivement toutes les directives de votre chirurgien esthétique.
  • Il est possible de saigner autour des implants mammaires pendant les premiers jours, ce qui relativement normal mais vous pouvez toutefois demander conseil à votre chirurgien. Vous devez éviter les activités physiques les premières semaines et ce jusqu’à ce que vous ayez la permission d’augmenter votre niveau d’activité. La douleur aiguë disparaît généralement après un à cinq jours, mais vous pourriez ressentir de la douleur et de l’enflure pendant quelques semaines.
  • Un autre conseil est de préparer votre maison et votre garde-robe avant l’intervention. La première semaine suivant l’intervention chirurgicale sera la plus difficile, il est donc sage de faire faire tous vos travaux ménagers, vos achats de vêtements et la préparation des repas à l’avance afin que vous puissiez vous reposer pleinement. Certains médecins recommandent de se procurer les médicaments la veille de l’intervention afin que vous puissiez les avoir sous la main dès que vous en avez besoin.
  • Si possible, demandez à un ami ou à un partenaire de vous aider après l’opération, surtout si vous avez des enfants. Vous ne serez pas en mesure d’aller chercher de jeunes enfants pendant quelques semaines pendant votre convalescence, alors prévoyez autant d’aide que possible dans les semaines suivant votre intervention.
  • Enfin, assurez-vous de bien vous reposer et de garder votre cuisine remplied’aliments sains et de boissons hydratantes pour aider à accélérer votre guérison. Rappelez-vous que vous serez endolorie et fatiguée, alors garder des aliments légers et faciles à manger à portée de la main vous aidera à stimuler votre appétit.
  • Profiter de votre nouvelle silhouette   !

Armé des connaissances appropriées sur ce à quoi vous pouvez vous attendre pendant votre rétablissement, vous pouvez commencer l’intervention en ayant l’assurance que vous serez en mesure de gérer votre nouvelle silhouette et le rétablissement. Cela dit, le fait de poser autant de questions à votre chirurgien plasticien certifié ne peut que vous aider à avoir une meilleure expérience globale et à obtenir de meilleurs résultats. Bien entendu, il est également possible que le résultat final ne vous convienne pas et que vous souhaitez revoir la taille de vos implants, il est possible de faire une révision mammaire, cet article va vous éclairer ! 

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